Life coaching

Come Coach Umanista ti accompagno nell'esplorazione delle tue potenzialità innate, promuovendo la consapevolezza di te stesso e delle tue capacità. Attraverso un percorso maieutico, favorisco l'emergere delle tue risorse interiori, aiutandoti a sviluppare una visione autentica e realistica di te stesso. Insieme, lavoreremo per valorizzare i tuoi punti di forza, facilitando il raggiungimento di obiettivi che riflettano la tua vera essenza e conducano a una realizzazione personale profonda.
- Senti il bisogno di aumentare la fiducia in te stesso.
- Desideri gestire meglio le tue emozioni e ridurre lo stress.
- Vuoi raggiungere obiettivi personali specifici ma non sai da dove iniziare.
- Stai affrontando una fase di cambiamento o transizione nella tua vita.
Il percorso di Life Coaching prevede sessioni individuali personalizzate, della durata di circa un'ora, svolte sia in presenza che online per adattarsi alle tue esigenze. Durante gli incontri, utilizzeremo strumenti pratici e riflessioni guidate per identificare le tue risorse interne e sviluppare un piano d'azione concreto verso i tuoi obiettivi.

Student coaching

Ti aiuto a superare l'ansia da esame, gestire lo stress accademico e ritrovare la motivazione nello studio. Insieme, lavoreremo su tecniche di studio efficaci e sulla scoperta della tua vocazione professionale, per orientarti verso un percorso formativo in linea con le tue passioni e talenti.
- Ti senti sopraffatto dalla mole di studio e desideri migliorare la tua produttività.
- Vuoi ridurre l'ansia legata agli esami e alle scadenze.
- Cerchi chiarezza sul tuo percorso accademico e professionale.
- Desideri sviluppare una maggiore assertività e motivazione nell'ambiente universitario.
- Vuoi imparare a parlare in pubblico e con autenticità
Attraverso il percorso di coaching umanistico vocazionale, ti guiderò nell'esplorazione delle tue inclinazioni naturali e interessi profondi, aiutandoti a identificare il percorso di studi e la carriera più adatti a te. Questo approccio ti permetterà di allineare le tue scelte accademiche con la tua vocazione, favorendo una maggiore realizzazione personale e professionale.

Ti accompagno nelle transizioni di carriera, come cambi di settore, ritorno al lavoro dopo una pausa o preparazione al pensionamento. Insieme, identificheremo i tuoi obiettivi professionali e svilupperemo strategie per raggiungerli, potenziando le tue competenze e la tua rete professionale.
- Stai considerando un cambiamento di carriera ma non sei sicuro della direzione da prendere.
- Desideri rientrare nel mondo del lavoro dopo un periodo di inattività.
- Vuoi prepararti al meglio per la fase di pensionamento, pianificando attività significative.
- Cerchi di migliorare le tue competenze di comunicazione e networking professionale.
- Vuoi imparare/migliorare la leadership
Il percorso di Job & Career Coaching prevede sessioni individuali della durata di circa un'ora, disponibili sia in presenza che online. Durante gli incontri, analizzeremo le tue aspirazioni professionali, valuteremo le tue competenze attuali e identificheremo le aree di sviluppo. Ti supporterò nella creazione di un piano d'azione dettagliato per facilitare la transizione di carriera desiderata, includendo strategie di networking e sviluppo professionale.